La semana pasada pude vivir en primera persona una experiencia deportiva enriquecedora y muy gratificante, pudiendo estar al lado de uno de los mejores triatletas de Europa en su grupo de edad (35-39), David Rodríguez.
Gran suerte la mía de haber podido compartir con el las pruebas en las que participó: ACUATLÓN, TRIATLÓN-CROSS Y AQUABIKE.

Tercero de Europa en Acuatlón AG (35-39)

Todo comenzó el pasado miércoles, 24 de octubre, en la isla de Ibiza, en el Cto de Europa de Acuatlón 2018, a las 18:00 h., en el que debutaba como deportista internacional.
No pudo comenzar mejor con el altísimo nivel de los participantes que acudieron a esta prueba de acuatlón , incluyendo al campeón mundial francés, Florian Schafer (31:18), el cuál ganó la prueba, seguido del español Noel Reyes (32:25) y que con David Rodríguez (32:44) completaron el pódium.
Perfecto David, grandísimo debut.

Cuarto de Europa en Triatlón-Cross AG (35-39)

Jueves, 25 de octubre; campeonato de Europa de Triatlón-Cross 2018.
Al día siguiente y en menos de 24 horas, tenía que estar preparado para disputar tu segunda prueba, el Triatlón-Cross, la que más le gusta y divierte.
Eran las 16:00 h. cuando tocaron la bocina para empezar a nadar en las aguas cristalinas de esta Isla tan espectacular y bella.

Salió primero del agua con una ligera ventaja sobre los demás participantes; bicicleta MTB y a pedalear por un circuito técnico de 4 vueltas. Primera vuelta y sigue primero…, pero…, dura caída en la tercera vuelta y le hace retroceder al tercer puesto. La cabeza y las piernas no eran lo mismo tras la caída y cedió hasta el cuarto puesto en la última vuelta de la carrera a pié. Tan sólo once segundos le separaron del pódium. Una pena la caída, pero es una parte más de la competición.

Segundo de Europa en Aquabike AG (35-39)

Sábado, 27 de octubre, campeonato de Europa de Aquabike 2018.
En esta ocasión, tuvo dos días para recuperarse de la dura caída del jueves. Apenas podía coger el manillar con su mano izquierda, y en su rodilla izquierda padecía un fuerte dolor debido a la caída del jueves.
Me dijo: – José, en esta prueba y tras la caída, voy a salir a disfrutar la prueba, sin ninguna presión.
Yo pensé: Já, já, en cuanto den la bocina, tu espíritu competitivo no te traicionará e irás a por todas.
Así fue, subcampeón de Europa en esta prueba pionera en competiciones internacionales.

Gracias David por haber podido compartir tan de cerca tu forma de ver el deporte, la competición y tu sacrificio de superación.

ENHORABUENA TRI-CAMPEÓN

raquel moreno de la presa

11/11/2023

Como persona y como profesional un 10!! Más que una dieta es una educación nutricional con la que he podido recuperar mi peso, ganando salud y reanudando buenos hábitos!!! Muchas gracias José por ayudarme en varios momentos de mi vida y en este último tan especial!! El postparto!!!

Esther García Martínez

07/11/2023

Empecé hace unos meses a seguir los consejos de José y no solo he perdido los kilillos que me sobraban, he disminuido volumen y me encuentro fenomenal. Cien por cien recomendable. He mejorado mis platos de comida con pautas muy sencillas. Como muy bien, variado y equilibrado

Gonzalo Lopez

05/11/2023

Muy buen trato y muy buenos resultados

Estoy entre paginas

05/11/2023

Comencé a ir con mi hijo hace unos cuatro meses ,a día de hoy mi hijo ha perdido unos 14 k y siempre adaptándose y entendiendo a mi hijo ....estamos súper contentos !!

victor ortiz

26/10/2023

Lo recomiendo a todas luces. A mi me ha ido genial. He perdido 24 kilos en 8 meses. Y puedo deciros que la dieta no tiene nada que ver con cualquiera que hubiese echo. Es otra filosofía de aprender a alimentarse. No he pasado hambre, y por supuesto, hay que meter un poquito de deporte 😉. Gracias Jose

damaris gomez

12/10/2023

Hace unos meses comenzamos a ir a consulta con Jose una amiga y yo. A mí me ha costado mucho darme cuenta de mis necesidades para poder realizar el cambio, y Jose me orientó en pedir ayuda también a otros profesionales. Desde entonces, sigo mejorando en el proceso de pérdida de peso y reeducación sobre los hábitos de alimentación saludables. Este es un proceso de cambio que me acompañará de por vida. Muchas gracias Jose por tus consejos y comprensión. Un abrazo!

Lna Ro

03/10/2023

Encantada con José, gran profesional que te escucha y enseña a la perfección hábitos saludables, fui a su consulta porque año tras año iba sumando kilos y la verdad ya no sabía que hacer, porque claramente no sabía comer y necesitaba un poquito de ayuda, por lo que acudí a él y puedo decir que fue una decisión acertada, he aprendido a combinar alimentos y, a llevar unas pautas que además son muy fáciles de seguir he ganado energía y me siento mucho mejor conmigo misma. En 9 meses, 14 kilos menos aún teniendo algunos eventos que me impidieron seguirlo a la perfección, viendo resultados desde las primeras semanas, lo que te hace motivarte más y más. En resumen, es un profesional y lo recomiendo totalmente. Muchas gracias por todo.

Elena María Contreras de Saro

08/09/2023

José es más que un buen dietista, es una bellísima persona, te facilita todo lo que necesitas y se preocupa realmente por ti. Amable, educado, profesional. Os lo recomiendo. Si pensáis Ir a un dietista, José, sin lugar a dudas es de lo mejor.

alejandro fernandez

30/08/2023

Muy bien, profesional, buen trato, muy buen Nutricionista

Mati G.P

16/08/2023

Acudimos a José para que nos ayudara con un plan nutricional para nuestra hija, y en definitiva cambiar hábitos de alimentación que la estaban perjudicando, y no podemos estar más satisfechos y contentos, en poco tiempo y de la forma más fácil , sin pasar hambre , ha pasado a alimentarse de forma equilibrada, sana y nutritiva, y se nota tanto físicamente como en su forma de relacionarse con la comida . Hábitos saludables para toda la vida Sin duda lo recomiendo.