Blog - Una Dieta Para Tí

Plan nutricional y dietético y el Coranovirus Covid-19

Recomendaciones y plan nutricional coranovirus

Crónica al sacrificio y la superación

La semana pasada pude vivir en primera persona una experiencia deportiva enriquecedora y muy gratificante, pudiendo estar al lado de uno de los mejores triatletas de Europa en su grupo de edad (35-39), David Rodríguez. Gran suerte la mía…

Javi Noriega y su nuevo record de España

Alimentación y Nutrición

Javi Noriega, nuevo récord de España en natación a los 38 años

Nuestro nadador, que comenzó el año pasado a seguir nuestro plan de nutrición deportivo, ha vuelto a anotarse un nuevo récord de España en natación. Este récord le ha cosechado en la prueba por relevos de 4x50 en estilos, durante la Copa…

Maria Varo en el podium del cto de españa duatlon elite 2018

Atletas en competición

María Varo, sube al podium en el Cto. España de Duatlón 2018

No podíamos dejar de citar a nuestra María Varo, que subió este pasado fin de semana al podium en el Campeonato de España Élite de Duatlón 2018; en donde Camila Alonso se proclamó campeona de España y Noelia Juan consiguió el subcampeonato…

Juan Luis López Anaya campeon de europa 400m atletismo pc

Atletas en competición

Juan Luis López, Campeón de Europa Atletismo (400 m.) 2018 M45

No podemos dejar de pasar sin mencionar a nuestro Juan Luis López, que se proclamó Campeón de Europa en pista cubierta en los pasados campeonatos de Europa de Atletismo disputados en Madrid el pasado mes de marzo. Llegaba a estos campeonatos,…

Maria Varo, quinta en el cto españa duatlón 2017

Atletas en competición

María Varo, Quinta en el Cto España Duatlón 2017

María Varo, podría disputar el Campeonato Europeo de Duatlón tras una excelente actuación en el Cto España Duatlón 2017 Ya lo íbamos anunciando en uno de nuestros artículos sobre la participación de María Varo en el Campeonato Nacional…

Maria Varo a por el cto nacional de duatlon 2017

Atletas en competición

María Varo a por el campeonato de duatlón elite 2017

María intentará conquistar el próximo campeonato de duatlón elite 2017 María Varo Zubiri, esta joven triatleta toledana que pronto celebrará sus 24 primaveras revalidó hace poco su título de Campeona Regional de Duatlón de Castilla-La…

JuanL en el cto mundo atletismo pista cubierta

Atletas en competición

Campeón del Mundo Atletismo PC en 200 y 400 M45, ¿Por qué no?

Juan Luis López Anaya a por el Campeonato del Mundo Atletismo PC en 200 y 400 M45 Juan Luis López Anaya es un atleta veterano de la categoría M45, pertenece al Club Atletismo Ciudad de motril, con el que ha estado vinculado toda la vida,…

Atletas en competición

Sonia Labrado y María Varo

Nuevo doblete para Una Dieta para Ti de la mano de Sonia Labrado y María Varo. Se repite el doblete con Sonia Labrado y María Varo, que vuelven a subir a lo más alto del podium, primera y segunda respectivamente en el Campeonato…